Κυριακή 22/1/2017 - Παρνασσός: Γεροντόβραχος (2.396μ) - Τσάρκος (2.415μ)
06:30: Αναχώρηση από Σύνταγμα με προορισμό το πάρκινγκ του Χιονοδρομικού Κέντρου Παρνασσού - Κελλάρια (1850μ).
Ανάβαση από την κόψη στην κορυφή Γεροντόβραχος (2396μ) και στην συνέχεια κατά μήκος της κορυφογραμμής με πολύ ωραία θέα μέχρι την κορυφή Τσάρκος (2415μ).
Επιστροφή στα Κελλάρια από τις Πόρτες και κατόπιν διαμέσου των πιστών του χιονοδρομικού.

Σημείωση: Στην ανάβαση θα υπάρχουν 2 ομάδες:
Α. Ορειβατική ομάδα και
Β. Ομάδα ορειβατικού Σκι: Πέραν του βασικού χειμερινού εξοπλισμού οι συμμετέχοντες με ορειβατικά σκι θα πρέπει να διαθέτουν και να γνωρίζουν τη χρήση πομποδέκτη ανεύρεσης θυμάτων χιονοστιβάδας .

Ωρες Πορείας: 7 - 8

Βαθμός δυσκολίας: Γ (Δύσκολες αναβάσεις. Απαιτούνται ορειβατικές γνώσεις και εμπειρία)

Υψομετρική Διαφορά: 600μ.

Δηλώσεις συμμετοχών: από 10/01/2017

Αρχηγοί: Σκούρας Βασίλης (ορειβατικό σκι) - Παπάζογλου Θεοδόσης (ομάδα ορειβασίας).

Σάββατο - Κυριακή 14 - 15/1/2017

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΙΟΝΙΟΥ

Το Χ/Κ Παρνασσού η Σχολή Πάππου - Μπαλτούμη και ο ΕΟΣ Αθηνών οργανώνουν δράσεις και προσφορές για παιδιά.

Πληροφορίες: 697 2208111

Κυριακή 2/4/2017 - ΠΑΡΝΑΣΣΟΣ
Τσάρκο - Χαράδρα Βελίτσας - (Ορειβατικό Σκι)

Τα ορειβατικά Σωματεία Αττικής και Ευβοίας με οργάνωση του ΕΟΣ Αθηνών προγραμματίζουν ανάβαση στον Τσάρκο από το Χιονοδρομικό Κέντρο Παρνασσού (Κελλάρια) και κατάβαση στη
Χαράδρα Βελίτσας με ορειβατικό σκι και τον ανάλογο εξοπλισμό.
Τερματισμός Μονή Αγ. Γεωργίου.
Αναχώρηση 6:00 π.μ. από το Σύνταγμα με πούλμαν

Σάββατο – Κυριακή 04-05 Μαρτίου 2017
Σάββατο: αναχώρηση από τον ΕΟΣ Αχαρνών το πρωί.
Η διάρκεια του ταξιδιού από Αθήνα είναι περίπου 3 ώρες.
H διαδρομή μας ξεκινάει από το καταφύγιο Μιχαήλ Δέφνερ (1820μ) με προορισμό την κορυφή Γεροντόβραχο (2395μ) και επιστροφή στο καταφύγιο.
Ώρες πορείας: περίπου 6 ώρες.
Βαθμός δυσκολίας: Δ.(Δύσκολη χειμερινή ανάβαση)
Υψομετρική διαφορά: 575μ.
Κυριακή: αναχώρηση από το καταφύγιο (1820μ) νωρίς το πρωί με κατεύθυνση προς την κορυφή Λιακούρα (2455μ) και επιστροφή.
Ώρες πορείας: περίπου 8 ώρες
Βαθμός δυσκολίας: Δ. 
Υψομετρική διαφορά: 635μ.
Η ανάβαση απευθύνεται αποκλειστικά σε απόφοιτους των σχολών ορειβασίας του Ε.Ο.Σ. Αχαρνών.
Για δηλώσεις συμμετοχής, επικοινωνήστε με τον Ε.Ο.Σ. Αχαρνών στα τηλέφωνα 210 2461528 – 2102404100.
Αρχηγοί: Γαβριήλ Λουκάς & Γιάννης Αποστόλου.

ΜΟΝΗ ΙΕΡΟΥΣΑΛΗΜ–ΑΚΡΙΝΟ ΝΕΡΟ–ΖΕΜΕΝΟ
Κυριακή 20 Νοεμβρίου
Πρωινή αναχώρηση από Αθήνα για Δαύλεια Βοιωτίας
Έναρξη πορείας από Μονή Ιερουσαλήμ 434μ. – Ακρινό Νερό 1.750μ. – Ζεμενό. 753μ.

Ωρες Πορείας: 7

Βαθμός δυσκολίας: Β (Εύκολη ανάβαση ή διάσχιση)

Υψομετρική Διαφορά: 800μ.

Αρχηγοί: Ν. Μακρής–Γ. Σισμανίδης

Ο Σύλλογος διατηρεί το δικαίωμα αλλαγών στο πρόγραμμα που δημοσιεύεται.
Οι αναγραφόμενες ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε καλή φυσική κατάσταση της ομάδας και σε ομαλές καιρικές συνθήκες και σε συνήθη κατάσταση βουνού για τη συγκεκριμένη εποχή.
Ο Αρχηγός της εκδρομής έχει δικαίωμα να ματαιώσει την ολοκλήρωση της ανάβασης εάν κατά την κρίση του οι τοπικές συνθήκες καιρού - βουνού δεν εξασφαλίζουν την ασφάλεια της ομάδας. Επίσης δικαιούται να αποκλείσει άτομο ή άτομα που κατά την κρίση του δεν πληρούν τους όρους ασφαλείας (κακή φυσική κατάσταση, ελλιπή ή ακατάλληλα εφόδια, ανυπακοή κλπ).

Λίστα εξοπλισμού

1. Μερικές μέρες πριν από την ανάβαση παίρνουμε τις εξής πληροφορίες από το σύλλογο ή καλύτερα από τον αρχηγό της ανάβασης:

α) Πιθανές καιρικές συνθήκες και κατάσταση βουνού (πάγος - χιόνι - βράχος κλπ.)
β) Υψομετρική διαφορά ανάβασης
γ) ειδικά εφόδια (κραμπόν - πιολέ κλπ.)
δ) Διανυκτερεύσεις
ε) τρόφιμα (τα περισσότερα καταφύγια διαθέτουν μερικά τρόφιμα)
στ) Βαθμός δυσκολίας.

2. Με βάση τις παραπάνω πληροφορίες επιλέγουμε από τον παρακάτω κατάλογο τα εφόδια που μας είναι απολύτως απαραίτητα. Λάβετε υπ’ όψιν σας ότι εκατό γραμμάρια «ζυγίζουν ένα κιλό» μετά από 6-7 ώρες πορεία.

3. Τοποθετείστε τα μέσα στο σακίδιο ώστε να πιάνουν το μικρότερο χώρο. Δεν πρέπει να βρίσκεται τίποτε εκτός σακιδίου.
Δοκιμάστε το σακίδιό σας τόσο στο βάρος του όσο και στην εφαρμογή του επάνω σας. Το σακίδιο δεν κρέμεται στους ώμους μας αλλά στηρίζεται στη μέση μας.

Βασικός εξοπλισμός χειμερινού βουνού

1) Σακίδιο 50-70 λίτρα ή /και σακίδιο 40-50 λίτρα (κορυφής)
2) Αδιάβροχες αρβύλες (να δέχονται κραμπόν)
3) Κάλτσες μάλλινες (και εφεδρικές)
4) Γκέτες
5) α) Παντελόνι fleece β) παντελόνι αντιανεμικό με φερμουάρ
6) Πουκάμισο ή λεπτό fleece
7) Εσώρουχα θερμοφάν
8) Μπουφάν fleece
9) Τζάκετ αντιανεμικό - αδιάβροχο με ή χωρίς επένδυση
10) Αδιάβροχο καγκούλ (μπέρτα)
11) Γάντια αδιάβροχα με εσωτερική επένδυση
12) Σκούφος (να καλύπτει και τ’ αφτιά) ή μπαλακλάβα
13) Απορροφητικά γυαλιά ηλίου
14) Αντηλιακή κρέμα - αντηλιακό στικ χειλιών
15) Πιολέ με καλύπτρες
16) Κραμπόν με καλύπτρες
17) Παγούρι (1-2 λίτρα)
18) Φακός και εφεδρικές μπαταρίες
19) Φαρμακείο
20) Προσωπικά είδη
21) Σπίρτα (φυλαγμένα σε σακουλάκι νάυλον)
22) Τρόφιμα
23) Ξηροί καρποί, σταφίδες και σοκολάτες
24) Εφεδρικά ρούχα
25) Σφυρίχτρα (!)
26) Σακούλες πλαστικές (για σκουπίδια, ρούχα κλπ.)

Τι δεν πρέπει να λείπει ποτέ από το σακίδιο

1) Φακός εφεδρικός μπαταρίες - λαμπάκι
2) Αλουμινοκουβέρτα
3) Φαρμακείο
4) Σπίρτα θυέλλης (αδιάβροχα)
5) Ξηροί καρποί - σταφίδες - σοκολάτες
6) Νερό
7) Γυαλιά ηλίου
8) Σφυρίχτρα
9) Πυξίδα
10) 1 σακούλα σκουπιδιών μεγάλη

Προαιρετικά

1) Μπατόν τηλεσκοπικά
2) Χάρτης τοπικός τουλάχιστον 1:50.000 - πυξίδα - αλτίμετρο
3) Σχοινί 20-40 μέτρα 6-7 χιλιοστά (βοηθητικό)
4) Κιάλια ελαφριά μικρού μεγέθους
5) Σημειωματάριο - μολύβι
6) Υπνόσακος για ύπνο εντός καταφυγίου (σε περίπτωση που οι κουβέρτες του καταφυγίου είναι ακατάλληλες - υγρές ή φθαρμένες)

Εξυπακούεται ότι ο ορειβάτης έχει εξασκηθεί στη χρήση των παραπάνω υλικών και βρίσκεται σε καλή φυσική κατάσταση.

ΑΜΦΙΚΛΕΙΑ-ΧΑΡΑΔΡΑ ΚΕΡΑΜΙΔΙΟΥ–ΑΝΩ ΠΟΛΥΔΡΟΣΟ

Κυριακή 13 Νοεμβρίου
Αναχώρηση 07:00 από Ομόνοια 07:30 από Μενίδι για την Αμφίκλεια από όπου θα ξεκινήσει η ανάβαση (433μ).

Μετά από 2,8 χλμ συνεχούς ανάβασης θα επισκεφτούμε τη βραχοκλησιά της Αγ Ιερουσαλήμ (860μ- 12ος αιώνας).

Ακολουθούμε το μονοπάτι μέχρι τη μεγάλη σάρα που κατεβαίνει μέχρι τη κοίτη της χαράδρας του Κεραμιδίου (ρέμα της Βαρσάμως). Ένα ξύλινο γεφυράκι θα μας φέρει στην αρχή ενός ανηφορικού μονοπατιού –προς το τέλος χρειάζεται λίγο σκαρφάλωμα- που μας βγάζει σ’ ένα πλατό με ωραία θέα (721μ).

Το μονοπάτι συνεχίζεται σε πυκνό ελατόδασος μέχρι το βυζαντινό εκκλησάκι του Αγ Ιωάννη και την περδικόβρυση (980μ). Ακολουθεί εύκολη ανοδική πορεία μέχρι το μεγαλύτερο ύψος της διαδρομής (1143μ) απ’ όπου μια συνεχής κατάβαση θα μας φέρει στο Άνω Πολύδροσο ή Σουβάλα (818μ).

Τα τελευταία 1300μ είναι σε κατηφορικό μονοπάτι μέσα σ’ ένα παρθένο ελατόδασος. Γεύμα σε ταβέρνα

Σημαντικό: 1)Λόγω μικρής διάρκειας της μέρας θα τηρηθούν αυστηρά οι ώρες των αναχωρήσεων. Να είστε 10 λεπτά νωρίτερα.
2) Απαραίτητα ορειβατικά μποτάκια και φακός κεφαλής (μήπως χρειαστεί), μπατόν πάρα πολύ χρήσιμα

Ωρες Πορείας: 7

Ολ. Μήκος 12χλμ

Βαθμός δυσκολίας: Β (Εύκολη ανάβαση ή διάσχιση)

Υψομετρική Διαφορά: 711μ.

Αρχηγοί: Μ. Τζωρτζίδης–Γ. Παλαιοκρασάς

Ο Σύλλογος διατηρεί το δικαίωμα αλλαγών στο πρόγραμμα που δημοσιεύεται.
Οι αναγραφόμενες ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε καλή φυσική κατάσταση της ομάδας και σε ομαλές καιρικές συνθήκες και σε συνήθη κατάσταση βουνού για τη συγκεκριμένη εποχή.
Ο Αρχηγός της εκδρομής έχει δικαίωμα να ματαιώσει την ολοκλήρωση της ανάβασης εάν κατά την κρίση του οι τοπικές συνθήκες καιρού - βουνού δεν εξασφαλίζουν την ασφάλεια της ομάδας. Επίσης δικαιούται να αποκλείσει άτομο ή άτομα που κατά την κρίση του δεν πληρούν τους όρους ασφαλείας (κακή φυσική κατάσταση, ελλιπή ή ακατάλληλα εφόδια, ανυπακοή κλπ).

Λίστα εξοπλισμού

1. Μερικές μέρες πριν από την ανάβαση παίρνουμε τις εξής πληροφορίες από το σύλλογο ή καλύτερα από τον αρχηγό της ανάβασης:

α) Πιθανές καιρικές συνθήκες και κατάσταση βουνού (πάγος - χιόνι - βράχος κλπ.)
β) Υψομετρική διαφορά ανάβασης
γ) ειδικά εφόδια (κραμπόν - πιολέ κλπ.)
δ) Διανυκτερεύσεις
ε) τρόφιμα (τα περισσότερα καταφύγια διαθέτουν μερικά τρόφιμα)
στ) Βαθμός δυσκολίας.

2. Με βάση τις παραπάνω πληροφορίες επιλέγουμε από τον παρακάτω κατάλογο τα εφόδια που μας είναι απολύτως απαραίτητα. Λάβετε υπ’ όψιν σας ότι εκατό γραμμάρια «ζυγίζουν ένα κιλό» μετά από 6-7 ώρες πορεία.

3. Τοποθετείστε τα μέσα στο σακίδιο ώστε να πιάνουν το μικρότερο χώρο. Δεν πρέπει να βρίσκεται τίποτε εκτός σακιδίου.
Δοκιμάστε το σακίδιό σας τόσο στο βάρος του όσο και στην εφαρμογή του επάνω σας. Το σακίδιο δεν κρέμεται στους ώμους μας αλλά στηρίζεται στη μέση μας.

Βασικός εξοπλισμός χειμερινού βουνού

1) Σακίδιο 50-70 λίτρα ή /και σακίδιο 40-50 λίτρα (κορυφής)
2) Αδιάβροχες αρβύλες (να δέχονται κραμπόν)
3) Κάλτσες μάλλινες (και εφεδρικές)
4) Γκέτες
5) α) Παντελόνι fleece β) παντελόνι αντιανεμικό με φερμουάρ
6) Πουκάμισο ή λεπτό fleece
7) Εσώρουχα θερμοφάν
8) Μπουφάν fleece
9) Τζάκετ αντιανεμικό - αδιάβροχο με ή χωρίς επένδυση
10) Αδιάβροχο καγκούλ (μπέρτα)
11) Γάντια αδιάβροχα με εσωτερική επένδυση
12) Σκούφος (να καλύπτει και τ’ αφτιά) ή μπαλακλάβα
13) Απορροφητικά γυαλιά ηλίου
14) Αντηλιακή κρέμα - αντηλιακό στικ χειλιών
15) Πιολέ με καλύπτρες
16) Κραμπόν με καλύπτρες
17) Παγούρι (1-2 λίτρα)
18) Φακός και εφεδρικές μπαταρίες
19) Φαρμακείο
20) Προσωπικά είδη
21) Σπίρτα (φυλαγμένα σε σακουλάκι νάυλον)
22) Τρόφιμα
23) Ξηροί καρποί, σταφίδες και σοκολάτες
24) Εφεδρικά ρούχα
25) Σφυρίχτρα (!)
26) Σακούλες πλαστικές (για σκουπίδια, ρούχα κλπ.)

Τι δεν πρέπει να λείπει ποτέ από το σακίδιο

1) Φακός εφεδρικός μπαταρίες - λαμπάκι
2) Αλουμινοκουβέρτα
3) Φαρμακείο
4) Σπίρτα θυέλλης (αδιάβροχα)
5) Ξηροί καρποί - σταφίδες - σοκολάτες
6) Νερό
7) Γυαλιά ηλίου
8) Σφυρίχτρα
9) Πυξίδα
10) 1 σακούλα σκουπιδιών μεγάλη

Προαιρετικά

1) Μπατόν τηλεσκοπικά
2) Χάρτης τοπικός τουλάχιστον 1:50.000 - πυξίδα - αλτίμετρο
3) Σχοινί 20-40 μέτρα 6-7 χιλιοστά (βοηθητικό)
4) Κιάλια ελαφριά μικρού μεγέθους
5) Σημειωματάριο - μολύβι
6) Υπνόσακος για ύπνο εντός καταφυγίου (σε περίπτωση που οι κουβέρτες του καταφυγίου είναι ακατάλληλες - υγρές ή φθαρμένες)

Εξυπακούεται ότι ο ορειβάτης έχει εξασκηθεί στη χρήση των παραπάνω υλικών και βρίσκεται σε καλή φυσική κατάσταση.

Κυριακή  4/12/2016 – ΠΑΡΝΑΣΣΟΣ – ΤΟΥΜΠΟΡΑΧΗ

07:00 : Αναχώρηση από το Σύνταγμα για Κελλάρια Παρνασσού. 
Αναχώρηση από το πάρκινγκ (1.900 μ.) μέσω του χωματόδρομου προς το σαλέ του Χιονοδρομικού Κέντρου «Κελλάρια» , μέχρι το εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία (2.200 μ.). Από εκεί περνάμε τις Πόρτες και ανεβαίνουμε στην Τουμποράχη (2.435 μ.).
Επιστροφή, παρακάμπτοντας τον Γεροντόβραχο, στα Κελλάρια.
Μετάβαση με το πούλμαν στο Λιβάδι Παρνασσού για φαγητό.

Ώρες Πορείας.: 6   
Βαθμός Δυσκολίας : Β  (Αναβάσεις με μικρές δυσκολίες στις οποίες μπορούν να συμμετέχουν και αρχάριοι με καλή φυσική κατάσταση.)

Εξοπλισμός : Χειμερινός (κραμπόν, πιολέ)

Αρχηγός : Ε. Μισιακός

Σαν ενημερώνουμε ότι οι νέες τιμές συμμετοχής στις Αναβάσεις του συλλόγου μας είναι 18€ για τα μέλη μας και 20€ για τους υπολοίπους. Επίσης για τα νέα μέλη μας η πρώτη ανάβαση είναι δωρεάν.

Όλες οι αναχωρήσεις είναι απ’ την πλατεία Συντάγματος (μπροστά απ’ το Ταχυδρομείο) εκτός αν αναφέρεται διαφορετικό σημείο αναχώρησης.

Κατηγορίες Αναβάσεων
Οι αναβάσεις περιγράφονται στο πρόγραμμα ως προς τη χρονική διάρκεια, την υψομετρική διαφορά και την τεχνική δυσκολία τους. Σε κάθε περίπτωση προϋπόθεση συμμετοχής είναι η στοιχειώδης καλή φυσική κατάσταση των συμμετεχόντων. Ο ΕΟΣ Αθηνών έχει καταβάλει τη μέγιστη δυνατή προσπάθεια ώστε οι αναγραφόμενες ώρες πορείας να ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Παρόλα αυτά οι ώρες πορείας εξαρτώνται άμεσα από τις καιρικές συνθήκες, την ποιότητα του χιονιού και την ομοιογένεια της ομάδας και ενδέχεται να είναι διαφορετικές από τις αναγραφόμενες. Η τεχνική δυσκολία επίσης εξαρτάται άμεσα από τις επί τόπου συνθήκες. Το χιόνι ανάλογα με την ποιότητά του, μπορεί να δυσκολεύσει ή να ευκολύνει (εξομαλύνοντας το έδαφος) μια διαδρομή και για αυτό δεν λαμβάνεται υπόψη στην εκτίμηση της τεχνικής δυσκολίας.

Παρατηρήσεις 
Οι δηλώσεις συμμετοχής για κάθε δράση γίνονται στη γραμματεία του Συνδέσμου. Ακυρώσεις γίνονται δεκτές μέχρι τις 20:00 δύο ημέρες πριν την αναχώρηση. Σε αντίθετη περίπτωση το τίμημα εξοφλείται κανονικά.
Οι αναβάσεις ενδέχεται να είναι και εκτός μονοπατιών.
Στις διαδρομές με χιόνι απαιτούνται γνώσεις χειμερινού βουνού (χρήση πιολέ, κραμπόν κ.λπ.)
Οι αρχηγοί των αναβάσεων μπορούν κατά την κρίση τους να αποκλείσουν από τη διαδρομή άτομα που δεν πληρούν τις προϋποθέσεις της ανάβασης, είτε γιατί δεν είναι κατάλληλα εφοδιασμένοι, είτε για κάποιο άλλο βάσιμο λόγο που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ατομική τους ασφάλεια ή την ασφάλεια ολόκληρης της ομάδας.
Οι αρχηγοί των αναβάσεων μπορούν κατά την κρίση τους να μεταβάλουν μερικώς ή ολικώς το πρόγραμμα της ανάβασης με σκοπό την ασφαλέστερη και επιτυχέστερη διεξαγωγή της δράσης.
Εάν κάποιος από τους συμμετέχοντες για οποιονδήποτε λόγο, δεν θέλει ή δεν μπορεί να παρακολουθήσει την ανάβαση ή μέρος αυτής και αποχωριστεί από τους υπόλοιπους, οφείλει να το αναφέρει και να πάρει την άδεια του αρχηγού της δράσης. Σε ενάντια περίπτωση, καμία ευθύνη δεν έχει ο αρχηγός και γενικά ο ΕΟΣ Αθηνών.
Ασφαλιστική κάλυψη στις αναβάσεις εσωτερικού είναι στην προσωπική ευθύνη των συμμετεχόντων.
Το μη ορειβατικό τμήμα όλων των αναβάσεων εξωτερικού διοργανώνεται σε συνεργασία με τουριστικό πρακτορείο που διαθέτει άδεια ΕΟΤ.
Τα μέλη του συνδέσμου πρέπει να ανανεώνουν τη συνδρομή τους στην αρχή κάθε ημερολογιακού έτους και το αργότερο μέχρι τέλος Μαρτίου.
Οι συμμετέχοντες σε αναβάσεις εσωτερικού που επιθυμούν να διανυκτερεύσουν σε δωμάτια (εάν φυσικά υπάρχει αυτή η δυνατότητα), θα πρέπει να φροντίζουν μόνοι τους για την έγκαιρη κράτηση των δωματίων. Τηλέφωνα κάποιων ξενώνων συνήθως παρέχονται από τη γραμματεία του συνδέσμου χωρίς να είναι δεσμευτικό ότι κάποιος θα πρέπει να χρησιμοποιήσει αποκλειστικά αυτούς.
Οι συμμετέχοντες στις αναβάσεις υποχρεούνται στην υπογραφή υπευθύνου δηλώσεως το κείμενο της οποίας μπορούν να ενημερωθούν από τη Γραμματεία κατά τη δήλωσή τους.
Στις αναβάσεις μπορούν να συμμετέχουν μόνο Μέλη μας ή Μέλη Σωματείων Μελών της ΕΟΟΑ.
Οι συμμετέχοντες οφείλουν να έχουν την ταυτότητα ΕΟΟΑ μαζί τους και να είναι ενήμερη.

Σας προτείνουμε να γνωρίσετε μια διαφορετική πλευρά του Παρνασσού ανακαλύπτοντας δραστηριότητες που μας γαληνεύουν και μας φέρνουν κοντά στον πολιτισμό και τη φύση.

Θα ξεκινήσουμε το διήμερο κατηφορίζοντας μαζί το μονοπάτι των Δελφών μια μοναδική περιήγηση με έντονες εναλλαγές τοπίου που εντυπωσιάζουν κάθε επισκέπτη. Εκκίνηση στο ελατόδασος στα 1200μ υψόμετρο, η πεζοπορία είναι κατηφορική και θα διαρκέσει 3 με 4 ώρες.

Τα περάσματα σε παραδοσιακό μαντρί, βραχώδη ζώνη και αποκαλυπτική θέα από ψηλά στον αρχαιολογικό χώρο, τον ελαιώνα  της Αμφισας και τον Κορινθιακό κόλπο αποτελούν τα σημεία στίξης της διαδρομής που θα ακολουθήσουμε. Την δεύτερη ημέρα σας προτείνουμε μάθημα ιππασίας για 1 ώρα με εξειδικευμένο δάσκαλο στις εγκαταστάσεις της επιχείρησης Ατι στο Λιβάδι Παρνασσού. Το Ατι είναι οικογενειακή επιχείρηση μικρής κλίμακας που λειτουργεί με σεβασμό στο περιβάλλον και τα ζώα.

Για την διαμονή σας προτείνουμε το ξενοδοχείο Skamnos Boutique Hotel. Σε μοναδική τοποθεσία στα 1250μ στο ελατόδασος στο Λιβάδι. Το πακέτο περιλαμβάνει χρήση πισίνας, γυμναστηρίου και για τις 2 μέρες και χρήση σάουνας και χαμάμ για τη 2η μέρα μεταξύ 6-8 μμ.

Περίοδος υλοποίησης : 25-27 Νοεμβρίου 2016
Τιμή : 165 Ευρώ/άτομο για 4 συμμετοχές, 190 Ευρώ/άτομο για 2 συμμετοχές
Διάρκεια : 2 μέρες
Minimum συμμετοχής : 2 άτομα
Προϋποθέσεις συμμετοχής : Από 8 ετών (απαραίτητη η συνοδεία γονέων), στοιχειώδης φυσική κατάσταση

Περιλαμβάνει:

• Έμπειρο συνοδό της  Trekking Hellas,

• Μεταφορά από και προς το ξενοδοχείο την ημέρα της πεζοπορίας,

• Δύο διανυκτερεύσεις με πρωινό,

• Ελαφρύ σνακ,

• Μάθημα ιππασίας στο Ατι στο Λιβάδι Παρνασσού,

• ΦΠΑ 24%

Πρέπε να έχετε μαζί σας:

• Άνετα ρούχα και παπούτσια για τη δραστηριότητα,

• Αδιάβροχο μπουφάν,

• Μία δεύτερη αλλαξιά σε περίπτωση που ιδρώσετε,

• Παγούρι ή μπουκάλι με νερό,

• Καπέλο ή σκούφο,

• Αντηλιακό,

• Μπατόν (προαιρετικά),

• Φωτογραφική μηχανή (προαιρετικά). 

 Trekking Hellas Παρνασσού
Κοροδήμος Γιώργος: 6981 114041
Τηλ. γρ: 22670 31901
Αράχωβα, 32004, Βοιωτία

Ο Α.Σ. Διόνυσος προσκαλεί όλους τους φίλους του ποδηλάτου μικρούς και μεγάλους στην ποδηλατοδρομία που διοργανώνει το Σάββατο 27 Αυγούστου στις 6:00μμ.

Ήρθε το φθινόπωρο! Θα περπατήσουμε στην καρδιά του ελατό δάσους στο λιβάδι Παρνασσού μαζί με ειδικευμένο συνοδό που θα μας μιλήσει για τα μανιτάρια που θα συναντήσουμε και  θα μας βοηθήσει να ξεχωρίσουμε τα βρώσιμα είδη.
Τελειώνοντας την πεζοπορία μας έχουμε την δυνατότητα να γευτούμε την σοδειά μας σε εστιατόριο στο λιβάδι με θέα τα βουνά και το ηλιοβασίλεμα. 

Σημείο εκκίνησης: Λιβάδι Παρνασσού.
Περίοδος υλοποίησης :29 Οκτώβριου
Τιμή :  Πεζοπορία: 25€/ άτομο  Πεζοπορία & Γεύμα: 40€/ άτομο
Διάρκεια :2-3 ώρες
Minimum συμμετοχής :8 άτομα
Προϋποθέσεις συμμετοχής :Από 10 ετών και πάνω (απαραίτητη η συνοδεία γονέων), στοιχειώδης φυσική κατάσταση

Περιλαμβανει

• Εξειδικευμένο συνοδό  Trekking Hellas
• μαχαίρι,
• καλάθι.

Πρεπει να εχετε μαζι σας

• Αθλητικό ρουχισμό,
• αδιάβροχο μπουφάν,
• καπέλο ή σκούφο,
• αντηλιακό, παγούρι με
• 1L νερό,
• μπατόν (προαιρετικά).

Trekking Hellas Παρνασσού
Κοροδήμος Γιώργος: 6981 114041
Τηλ. γρ: 22670 31901